Academia em condomínio: a combinação perfeita

Academia em condomínio tem sido o motivo para muitas pessoas saírem do sedentarismo. Afinal, a comodidade de não precisar fazer um grande deslocamento é um enorme incentivo.

Já passou o tempo em que ser constante na atividade física tinha a ver com estética. Hoje em dia, é sobre saúde, longevidade e qualidade de vida. 

Porém, muitas pessoas acabam se sentindo desmotivadas por terem que se deslocar ou pagar um alto valor para frequentar a academia após um dia cansativo. 

Além disso, a tecnologia está tornando tudo mais fácil e mais cômodo. Atualmente, até quando queremos comer algo diferente, pedimos pelo celular e chega em nossa casa. 

Tudo isso contribui para o aumento do sedentarismo e, por consequência, da obesidade. Por isso, é imperativo ter um estilo de vida ativo e saudável. 

Dessa forma, morar em um condomínio que dispõe de uma academia pode ser o que você precisa para melhorar seus hábitos e alcançar ótimos resultados. 

Que tal saber mais sobre os benefícios de ter uma academia "em casa"? 

Continue a leitura! 

Benefícios de ter uma academia no condomínio 

1. Economia

Mesmo sendo um investimento, a mensalidade de uma academia pode ficar pesada no orçamento mensal. 

Isso pode ser um fator desmotivador para alguém que precisa concentrar os esforços financeiros em alguma outra área ou projeto específico. 

Quando você possui ao seu dispor uma academia no condomínio, você pode usufruir de toda a estrutura e aparelhos, sem precisar pagar nenhum valor extra. 

Outro custo eliminado é o do deslocamento que, ao final do mês, pode fazer uma grande diferença no fechamento das contas. 

2. Integração com seus vizinhos 

Frequentar a academia com seus vizinhos e demais condôminos é uma ótima maneira para estreitar relacionamentos e criar uma comunidade forte. 

É possível, inclusive, fazer aulas em grupo, criando um senso de dever entre todos, incentivando a disciplina e participação nas atividades e até contratar um personal trainer para o grupo, economizando. 

3. Flexibilidade

Com uma academia sempre disponível no condomínio, você consegue ajustar os seus horários para não faltar ao seu compromisso consigo mesmo. 

O dia está mais corrido? Que tal acordar mais cedo, treinar e já partir para o dia com essa tarefa concluída? 

Ou, precisa sair mais cedo, mas vai almoçar em casa? Já separa o tempo para o treino, tenho certeza de que a comida irá parecer muito mais saborosa. 

Quando você tem flexibilidade, possui mais liberdade e menos espaço para criar desculpas. É só descer e fazer o que precisa ser feito. 

4. Segurança

Sem dúvidas, a sensação de segurança de fazer exercícios em uma academia em condomínio é muito maior do que uma academia comum. 

Afinal, você precisa descer apenas com a sua garrafa de água. Não há necessidade de deixar seus pertences em um local desprotegido ou fazer algum tipo de deslocamento a pé que comprometa sua sensação de segurança. 

Aproveite esse momento para cuidar de você, sem se preocupar ou se distrair com celular e outros objetos. 

O ambiente possui câmeras, monitoramento e, praticamente, todas as pessoas que dividirão o espaço com você serão seus vizinhos e conhecidos. 

5. Saúde em primeiro lugar

Segundo dados da OMS, mais de 1 bilhão de pessoas no mundo são obesas, sendo que 650 milhões são adultos, 340 milhões são adolescentes e 39 milhões são crianças.

Este indicador é assustador e está em crescimento. A Organização ainda estima que, até o ano de 2025, 167 milhões de pessoas – entre adultos e crianças – serão afetadas por essa doença. 

A obesidade tem ação na maioria dos sistemas do corpo, prejudicando coração, fígado, rins, articulações e sistema reprodutivo. Nesse sentido, a doença pode levar a uma série de doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), como: diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, hipertensão, acidente vascular cerebral e várias formas de câncer. 

Uma frase famosa diz que "exercício físico é prevenção e tratamento" para quase 100% das doenças existentes. Ser fisicamente ativo é sobre saúde, qualidade de vida e sobre como queremos viver no futuro. 

As academias em condomínio são um grande facilitador para todos que possuem rotinas corridas, mas desejam utilizar uma boa infraestrutura e alcançando bons resultados. 

Aproveite para escolher um residencial que te ofereça a possibilidade de morar bem e cuidar da saúde, praticamente, sem precisar sair de casa. 


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5 restaurantes do Noroeste que você precisa conhecer

O bairro Noroeste foi o último setor habitacional a ser construído na área tombada como patrimônio histórico e cultural da humanidade.

Com uma localização privilegiada, o mais novo bairro de Brasília une um estilo de vida em alto padrão e conta com toda a acessibilidade para um estilo de vida descomplicado: perto do centro da cidade, shoppings, faculdades, centros clínicos e hospitalares, e de supermercados.

Além de estar rodeado por áreas verdes, como o Parque Burle Marx e o Parque Nacional de Brasília.

Seja para casais, famílias ou solteiros, o Noroeste é o lugar certo para morar bem e desfrutar de boas comodidades e de uma ampla lista de lazer

O bairro também conta com uma grande variedade de restaurantes e bares para todos os tipos de ocasiões e gostos.

Se você gosta de gastronomia e de conhecer locais novos, continue a leitura para saber quais são os 5 restaurantes do Noroeste que você precisa conhecer!

1. Flor de Minas Bistrô e Mercearia

Esta é uma opção para quem possui um dia a dia corrido, mas gosta de comer bem e com bastante variedade na hora do almoço. 

O restaurante Flor de Minas Bistrô e Mercearia funciona no modelo self-service, de segunda-feira a sábado. Dentre as opções oferecidas, estão: carnes, peixes, feijoada e acompanhamentos diversos, como saladas, legumes e sobremesas. 

Os horários de funcionamento e o endereço são: das 11h30 às 14h30, no Bloco B, lojas 10 e 11. 

Mais informações: (61) 3307-5234 e (61) 99228-7215. 

2. Noite em família no Noroeste com comida árabe

O Bismillah Culinária Árabe é um local de atmosfera familiar e agradável, segundo as avaliações de clientes.

Além disso, lá você pode aproveitar o melhor da culinária do oriente médio com um cardápio comandado pelo Chef Shady Kandil, que é egípcio e tem muita experiência com a culinária árabe. 

O endereço do Bismillah é CLNW 10/11 bloco G, Loja 02 e o horário de funcionamento é bem amplo, de segunda a domingo, das 11h às 23h50. 

Dentre os principais itens do cardápio, estão: esfihas, kibes, pastas, kaftas, Moussaka, Shawarma, Pizzas e deliciosas sobremesas. É possível acessar todo o cardápio no site. 

3. Beer night e happy hour com os amigos no Grote Bier 

Para apreciadores de cervejas artesanais, ou aqueles que querem um lugar descontraído e divertido para um happy hour, o Grote Bier, no Noroeste, é o lugar certo. 

Com mais de 200 rótulos de cervejas, nacionais e internacionais, o local impressiona também por seu cardápio diferenciado de petiscos e tira-gostos, como as “brusquettas pielsen” e “esfirras pale ale”. 

O local, todas as sextas-feiras, conta com música ao vivo a partir das 19h45. De terça a quinta, das 16h às 18h, acontece o Happy Hour com chopes de 500ml ao preço de 300ml. Perfeito para sair do trabalho e relaxar um pouco.

O Grote Bier fica na SQNW CLNW 10/11 Bloco A, loja 9 e é um estabelecimento muito preocupado com o meio ambiente e com ações sustentáveis. 

4. Jantar para todos os gostos no 360 Grill & Pizzaria 

O objetivo principal do 360 Grill & Pizzaria é oferecer um cardápio diversificado e contemporâneo, a fim de agradar a públicos de todas as idades e de gostos distintos. 

São servidas pizzas, pratos executivos, massas e saladas. Mas, o carro chefe do restaurante é Bacalhau na Brasa. Existem diversas opções para vegetarianos e celíacos. 

No horário do almoço são oferecidos pratos executivos que incluem entrada, prato principal e sobremesa com preços que variam entre R$29,90 e R$33,90.

A pizzaria e o serviço de delivery funcionam de terça a domingo a partir das 18h. 

5. Pizzaria Bene Gusto 

Para aqueles que amam um domingo em família com pizza, a Bene Gusto une o tradicional e o diferente em um cardápio completamente diverso e criativo. 

Dentre os sabores incomuns, estão: atum, bacalhau, camarão e nordestina. O local também conta com opções vegetarianas. 

Para aqueles que amam uma pizza doce após a salgada, as opções são: brownie, havaiana, creme de leite, creme de baunilha, banana, mel e canela em pó. 

Tem opção para todos os gostos e idades! A Bene Gusto funciona de quarta a segunda, das 18h às 23h. 

Agora, você só precisa escolher qual será o seu roteiro gastronômico pelo Noroeste com as opções incríveis que trouxemos para você. 

 

 

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Espaço para pets em condomínio

Conforto, qualidade e segurança para deixar a rotina do seu amiguinho ainda melhor

Uma situação cada vez mais comum é ter pet em condomínios. Eles fazem parte da família e são um xodó em casa! Quem tem animais de estimação sabe da importância de ter um espaço reservado para o cuidado do seu bichinho, sendo este um fator primordial quando o assunto é procurar um novo lar.

Para se ter uma ideia, segundo uma pesquisa da Faculdade de Medicina Veterinária do Estado de São Paulo (USP), no Brasil, 44,3% dos 65 milhões de domicílios possuem pelo menos um cachorro e 17,7% ao menos um gato.

Eles amam brincar e gastar energia. Então, nada melhor do que um espaço preparado para receber cachorros e gatos, e assim, melhorar a qualidade de vida desses integrantes que roubam a cena e trazem alegria aos seus donos.

Mas, não é qualquer espaço, ok?

Esse ambiente é exclusivamente para animais de estimação. O objetivo é disponibilizar um local onde o próprio dono possa realizar os cuidados com seu pet.

Confira as vantagens que listamos de se ter um espaço para pet em condomínios.

1. Liberdade

Ter um espaço para os animais se divertirem, fazerem contato com outros pets, diminuir o estresse e a ansiedade são alguns dos benefícios dessas áreas que podem ser usadas para tornar a rotina mais dinâmica, divertida e até mesmo saudável.

2. Pet Care

Poder cuidar do seu companheiro de estimação oferecendo conforto e higiene no condomínio é uma grande ajuda no nosso dia a dia, não é mesmo?

Não só para nós, que podemos fazer esse tipo de cuidado, mas também para os profissionais contratados para exercer a função de maneira rápida e ágil.

Nos espaços pet care são disponibilizadas áreas de banho, bancadas, gancho para coleira, tanque de lavagem, chuveiro e até mesmo secador, tudo para deixar seu bichinho bem cuidado para economizar tempo e sem deslocamento, se este for o seu objetivo.

3. Qualidade de vida

Com a agitação do dia a dia, otimizar o tempo é sempre uma boa opção. Por isso, é importante ter um espaço que ofereça qualidade de vida aos bichinhos e aos seus donos a poucos metros de casa.

Assim, quando não puder ir a um parque mais próximo com o animal, morar em um condomínio que oferece essa comodidade é sinônimo de bem-estar para ambos.

Afinal, o dono terá mais momentos com seu animalzinho e ele , uma rotina mais animada, feliz e divertida.

4. Segurança

Uma brincadeira do seu gatinho ou um simples passeio com seu cachorro, pode trazer alguns riscos. O pet pode se assustar com algum barulho, movimento de veículos ou pessoas, soltar-se da coleira e tentar fugir, além de possíveis acidentes.

Com a praticidade de ter um condomínio com um espaço para os bichinhos, o morador tem mais segurança em circular com seus animais pelos espaços onde vive e a tranquilidade que ele não correrá nenhum risco.

Seu pet no Union 511

Além das facilidades, lazer e serviços, o Union 511 oferece conforto, praticidade e liberdade que vão além de cada m² para os moradores e seus pets.

Aqui você ganha mais tempo para ficar perto de quem ama e pode cuidar do seu animal de estimação sem sair de casa.

Bastam alguns passos para levar seu bichinho ao Union Pet Care e desfrutar de todos os benefícios disponíveis ao seu amiguinho de quatro patas.

Encerramento

No primeiro condomínio fechado do Noroeste, em um lugar plural, moderno, vibrante, tranquilo e seguro, o Union 511 terá 4 blocos residenciais, distribuídos em espaços com infinitas experiências para você desfrutar o melhor da vida.

Vem para cá você também e viva o novo padrão de morar e viver em Brasília!

Quer saber mais? Fala conosco!
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Condomínio com área de lazer

Diversão garantida para os moradores!

Como já diz o velho e bom ditado, “quem casa, quer casa”, não é mesmo? Então, é importante buscar um condomínio que seja referência em conforto e praticidade que vão além de cada m².

A escolha certa vai te colocar em um lugar moderno e com infraestrutura completa para você ter a melhor experiência de moradia da sua vida.

Além de uma excelente localização, o condomínio deve oferecer espaços de lazer que atendem às necessidades dos moradores com áreas acessíveis para toda a família, podendo ser:

● Piscina: é um grande atrativo para proprietários e locatários relaxarem sem sair do conforto de casa;

● Salão de Festas: esse é um dos espaços onde a sua comemoração tem lugar garantido, sendo possível realizar eventos pessoais e até mesmo profissionais;

● Playground: essencial para quem tem filhos pequenos ou planeja começar uma família;

● Sports Bar: é uma das áreas mais atrativas, exclusivas e também uma tendência em condomínios, onde os moradores podem reunir os amigos para uma noite de jogos e muita diversão;

● Áreas verdes e parque interior: eles são um dos mais importantes, pois são o lugar onde as crianças e seus pais relaxam e passam o tempo de qualidade, reduzindo o estresse causado pela rotina e pelo trabalho;

● Espaço Gourmet: é um local totalmente estruturado para cozinhar e reunir os familiares em uma ocasião especial;

Pensando em você, listamos os quatro principais motivos para te ajudar a escolher o condomínio dos sonhos!

Saúde

O dia a dia deixa a nossa rotina bastante atribulada. Morar em um espaço que oferece momentos de paz e tranquilidade é tudo que buscamos para seguirmos bem, principalmente, cuidando da nossa saúde física e mental.

Para muitos, por exemplo, a academia não é simplesmente um espaço para prática de atividade física, mas também de lazer e em contato com a saúde e bem-estar.

E uma das vantagens de ter um espaço equipado, seja para exercícios ou diversão, é não precisar sair do condomínio para desfrutar deles.

O principal objetivo de um lugar pensado especialmente em você é proporcionar, além de uma melhora da saúde física e mental, aumentar a disposição no dia a dia, melhorar a qualidade do sono e diminuir o estresse.

Extensão do seu apartamento

Sim, isso mesmo! As áreas de lazer são pensadas para serem uma extensão do seu apartamento, onde a qualidade e o conforto permanecem o mesmo, e você pode receber os convidados de maneira íntima, sentido-se em casa.

Desta forma, os jardins, sala de jogos infantis, piscinas, zonas de churrasco, coworking, quadras esportivas e outras áreas são alguns dos espaços pensados para proporcionar o lazer e os dias de conforto, mas sobretudo fazer a vida em família e com os amigos, um momento especial.

Convívio social

Ao contrário do que muitos pensam, um condomínio não vai isolar você ou dificultar sua privacidade. No prédio, você poderá ter uma boa interação com os vizinhos, já que dividem o mesmo ambiente e os espaços em comum.

Isso é excelente para estreitar vínculos sociais e criar relações. Além de receber os amigos e familiares, os moradores compartilham as experiências de viver em um local que oferece tudo de que precisam sem sair de casa.

São valores que enriquecem amizades e proporcionam mais proximidade entre as pessoas que buscam o mesmo propósito, viver bem e o melhor da vida.

Por fim.. a economia

Esse ponto é muito importante quando falamos de lazer e diversão para os moradores, visto que a economia infere diretamente nisso.

Então, não é só em qualidade de vida que se ganha no quesito lazer, mas também o quanto é economicamente mais rentável não ter que gastar com mensalidade da academia, na cota anual de um clube ou acesso em parquinho para os pequenos.

Encerramento

Agora que você já sabe das vantagens de morar em um condomínio, que tal escolher um apartamento que atenderá todas as suas exigências?

Em Brasília, não deixe de conhecer o Union 511, um projeto da Apex e Jarjour Empreendimentos, que proporcionará aos seus moradores o espaço, lazer e tempo ao quadrado, na melhor localização da capital federal. Aqui você tem um lar de alto padrão, em um residencial surpreendente e que vai te fazer tomar a decisão certa!

Fale com nossa equipe!